پی سی بی نے ٹیم میں کھلاڑیوں کے انتخاب کے لیے یو یو فٹنس ٹیسٹ کا آغاز کر دیا۔

پی سی بی نے ٹیم میں کھلاڑیوں کے انتخاب کے لیے یو یو فٹنس ٹیسٹ کا آغاز کر دیا۔

فٹنس ٹیسٹ 11 جولائی سے ملک بھر میں ہوں گے۔

PCB launches Yo-Yo fitness test for players’ selection in team

پاکستان کرکٹ بورڈ (پی سی بی) کے چیئرمین نے ٹیم میں کھلاڑیوں کے انتخاب کے لیے یو یو فٹنس ٹیسٹ متعارف کرانے کی منظوری دے دی۔

پی سی بی کے چیئرمین محسن نقوی نے ریجنل کنٹریکٹ سمیت ٹیم سلیکشن کو فٹنس ٹیسٹ سے مشروط کرنے کی منظوری دی۔

ٹیسٹ، بین الاقوامی اور قومی کرکٹرز کو یو-یو ٹیسٹ سمیت تمام فٹنس ٹیسٹ پاس کرنا ہوں گے اور کھلاڑیوں کو 2 کلومیٹر رننگ ٹیسٹ کے ساتھ پش اپس ٹیسٹ بھی پاس کرنا ہوگا۔

پہلے مرحلے میں 11 جولائی سے ملک بھر میں فٹنس ٹیسٹ لیے جائیں گے، سینٹرل کنٹریکٹ بھی فٹنس ٹیسٹ پاس کرنے سے مشروط ہیں۔

وضاحت کی گئی: یو-یو ٹیسٹ کیا ہے؟

Yo-Yo ٹیسٹ بیپ ٹیسٹ کی ایک تبدیلی ہے، ایک رننگ ایروبک فٹنس ٹیسٹ جس میں شنک کے دو سیٹوں کے درمیان دوڑنا شامل ہے جو 20 میٹر کے فاصلے پر ہیں (اتفاق سے کرکٹ پچ کی لمبائی)۔

ایک بار بیپ بجنے کے بعد، ایک کھلاڑی کو اگلی بیپ پر دوسری طرف کے شنک تک پہنچنا ہوتا ہے۔ اس کے بعد کھلاڑی کو تیسری بیپ کی آواز سے پہلے ابتدائی شنک پر واپس جانا پڑتا ہے۔ ایک بار واپسی کا سفر مکمل ہوجانے کے بعد، یہ شٹل کی تکمیل کو نشان زد کرتا ہے۔

Yo-Yo ٹیسٹ حالیہ برسوں میں بات کرنے کا مقام بن گیا ہے جب سے اس نے کھلاڑیوں کے انتخاب کے لیے معیار قائم کیا ہے۔

Read Previous

کراچی دنیا کا 11واں آلودہ ترین شہر بن گیا۔

Read Next

پی آئی اے نے عمرہ زائرین کے لیے رعایتی کرایوں کا اعلان کر دیا۔

Leave a Reply

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا۔ ضروری خانوں کو * سے نشان زد کیا گیا ہے

Most Popular